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如何避免皮肤晒伤?干燥的天气如何保护全身肌肤?

2022-03-03 734939404 (1164阅读)

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暴晒的天气,皮肤接受的光照太强,皮肤接受了超过耐受量的紫外线,就容易晒伤。紫外线的辐射让人体真皮内多种细胞释放炎症介质,导致真皮内的血管扩张、渗透性增加,人会出现即时性红斑,所以一定要使用防晒霜,防晒产品应该在出门前半小时左右涂抹防晒效果最佳。
使用防晒霜前,我们先要摇一摇,要想达到防晒效果,每平方厘米的面部皮肤,至少要擦2mg的防晒霜。一般情况下要多于面霜,至少有一元硬币大小。一瓶60毫升的防晒产品,在夏天应该2个多月用完。可以了解娇韵诗的「UV小白盾」多效轻透防晒乳,可以抵御晒老、晒黑、晒伤等情况。
干燥寒冷的天气,全身的肌肤会缺水,洗澡的时候能够清洁皮肤油脂和污垢,但也会带走皮肤的一部分水分,所以洗完澡后要涂抹身体乳,能够迅速为皮肤补充水分,并提供滋润和营养。洗澡后的5到10分钟内涂抹身体乳吸收最好,因为这个时候毛孔还属于比较舒张的状态。推荐使用娇韵诗柔滑身体磨砂乳霜,这款清爽的柔滑身体磨砂乳霜含有竹子粉,能清除角质和污垢,展现透亮肌肤。含羞草与乳木果萃取能呵护肌肤,形成柔软的保护膜。
有人可能会觉得磨砂乳、身体乳并不是必备的,可有可无。但可能不知道有一种皮肤状况是鸡皮,天气极度干燥,全身皮肤也没有得到精心呵护,就会形成鸡皮。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以1个半月要做一次去角质。鸡皮肤的人在冬天3天洗一次澡足矣,洗澡的水温在40℃左右。用手抠鸡皮肤,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

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